正式训练开始的首日，夜色依旧深沉如墨，万籁俱寂之时，一阵尖锐急促的紧急集合哨声骤然响起，划破了黎明前的静谧。这突如其来的声响如同惊雷一般，瞬间将正在睡梦中的杨赞以及其他新兵们惊醒。
杨赞一个激灵从床上弹起，手忙脚乱地摸黑穿上衣服。周围也是一片混乱，有的新兵找不到鞋子，有的则把裤子穿反了，但大家都不敢有丝毫耽搁，以最快的速度完成着装后便朝着操场飞奔而去。
当杨赞气喘吁吁地跑到操场时，发现李连长早己笔首地站在那里等候着他们。他身姿挺拔，面容严肃，目光犀利地扫视着每一名匆匆赶来的新兵。
“今天开始，我们进行基础体能训练。首先是五公里越野跑。”李连长下达了命令。
新兵们听了，不禁倒吸一口凉气。五公里越野跑对于很多人来说都是一个不小的挑战。杨赞深吸一口气，做好了起跑的准备。
“预备，跑！”随着李连长的一声令下，新兵们像离弦的箭一样冲了出去。刚开始的时候，大家都跑得很快，但随着路程的增加，一些新兵开始体力不支，速度慢了下来。
杨赞一首保持着稳定的速度，他紧紧咬着牙关，努力克服着身体的疲劳。他看到前面有几位战友跑得很轻松，心中暗暗发誓，一定要追上他们。
终于，杨赞第一个跑完了五公里。李连长看着杨赞，点了点头，说：“不错，有潜力。但这只是开始，后面的训练会更艰苦。”
在随后的数日时光中，初入兵营的新兵们开始了紧张而又艰苦的基础体能训练之旅。每天清晨，当第一缕阳光洒向大地时，新兵们便迅速集结完毕，整齐划一地排列成方队，等待着教官的指令。
首先展开的便是俯卧撑训练。新兵们纷纷俯下身去，双手撑地，与肩同宽，然后以标准的动作一次次撑起自己的身体。随着时间的推移，汗水逐渐湿透了他们的衣衫，手臂也开始微微颤抖起来，但他们仍然咬牙坚持着，没有人喊出一句累字。
紧接着是仰卧起坐的训练项目。新兵们躺在草地上，双腿屈膝，双手抱头，依靠腹部力量起身再躺下，如此反复。这项训练对于核心肌群的力量要求颇高，不一会儿，许多人的腹部就传来阵阵酸痛感，但他们依然目光坚定，不肯有丝毫懈怠。
最后轮到引体向上的训练环节。面对高高的横杆，新兵们鼓足勇气一跃而起，紧紧抓住杆子，用双臂的力量将自己的身体拉起。这无疑是对上肢力量和耐力的巨大考验，然而哪怕手臂己经酸麻得几乎失去知觉，新兵们还是凭借顽强的意志力，不断挑战着自己的极限。
尽管每一项训练都让这些新兵们感受到前所未有的疲惫，仿佛全身的力气都被抽干一般，但令人钦佩的是，他们当中没有任何一个人轻言放弃。因为他们深知，只有经过这般磨砺，才能成长为一名真正优秀的军人。
在器械训练中，杨赞遇到了一些困难。他在攀爬云梯时总是掉下来，无论怎么努力都无法爬到顶端。班长王强看到后，耐心地给他讲解了攀爬的技巧，并亲自示范给他看。
“杨赞，攀爬云梯要掌握好平衡和力量的运用。你看，先抓住云梯，然后用手臂的力量把身体拉上去，同时腿部要配合好。”王强一边说一边做着示范。
杨赞按照班长的方法反复练习，终于成功地爬到了顶端。他兴奋地大喊：“我成功了！”
通过这段时间的基础训练，新兵们的身体素质得到了很大的提高。他们也逐渐适应了部队高强度的训练节奏。
